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¿Qué es la ciática? |
La ciática o lumbociatalgia es un dolor que se inicia en la
región lumbar y se propaga por la cara posterior del muslo y la pierna hasta el pie,
siguiendo el trayecto del nervio ciático. Este dolor de produce generalmente por
compresión e irritación del nervio ciático o sus raíces.
Es un padecimiento raro antes de los 30 años, alcanza su mayor incidencia en la década
de los 40 años y constituye una de las mas frecuentes causas del absentismo laboral.
Cuando esta provocada por una hernia de diaco suele comenzar bruscamente, se acompaña de
sensación de hormigueo o adormecimiento y en ocasiones de adelgazamiento y perdida de
fuerza en pierna y pie.
El diagnostico se hace a través de los síntomas que refiere el paciente y por la
exploración. Las radiografías y las resonancia magnética son exploraciones
complementarias, pero que nunca pueden sustituir a la historia clínica o la exploración.
La mayor parte de los pacientes mejoran con el tratamiento medico, que incluye: reposo en
cama y antiinflamatorios en los primeros días. Posteriormente se realizará un programa
de ejercicios físicos y modificación de los hábitos posturales. Solo en un reducido
grupo de pacientes será necesario la intervención quirúrgica.
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La artrosis es una enfermedad que empezamos a
padecer desde que nacemos, ¿Como se puede hacer que esa evolución sea menos rápida? |
La palabra artrosis es una de las mas habituales cuando se habla
de "reuma" y en general, es percibida como una enfermedad grave, dolorosa e
invalidante. Si exceptuamos la artrosis de las manos con nódulos en los dedos que puede
presentarse en los mayores a partir de 30 años, podemos detectar artrosis en mayor o
menor grado en las personas por encima de los 50 años, pero solo es sintomático en un
porcentaje reducido.
Diversas medidas de rehabilitación pueden enlentecer la progresión de la artrosis.
Tratar la obesidad , evitar la sobrecarga articular, el ejercicio físico moderado, las
duchas de agua caliente por las mañanas. Todas estas son medidas útiles para contribuir
al mantenimiento de la función articular. Los analgésicos y antiinflamatorios se
utilizan para calmar el dolor. La cirugía puede ser útil para evitar la aparición de la
artrosis.
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¿Qué es un lumbago, por qué a veces se
asocia con ciática? ¿Qué son las cervicalgias? |
El lumbago es el termino que empleamos para referirnos al dolor
de la zona inferior de la espalda, la región lumbar. Muchas veces, el dolor se debe a
efectos posturales, a alteraciones de la estática o la debilidad de la musculatura de la
región lumbar. Otras veces se debe a alteraciones degenerativas (artrosis) de columna
lumbar, a alteraciones inflamatorias, infecciosas o traumáticas o a tumores.
El lumbago puede comenzar bruscamente, tras un esfuerzo físico o de manera lenta y
progresiva. Suele calmar con el reposo y aumentar con los movimientos de flexión
del tronco.
Cuando el dolor lumbar se propaga por el muslo y pierna hasta el pie, significa el
trayecto del nervio ciático, hablando de "ciática" o "lumbociatica".
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